La reflexologia podal que es realitza tant en adults, com en lactants i infants, és, en essència, la mateixa. La diferència radica en la sensibilitat i formació de la reflexòloga, i en la implicació dels pares en el procés.

Es tracta d'una tècnica senzilla, no invasiva, que potencia la salut i la capacitat d'autoregulació del cos. Es treballa sobre tots dos peus mitjançant pressió i rotacions.
No té efectes secundaris i pot ser utilitzada en qualsevol edat.

Beneficis:
- Ajuda a eliminar l'estrès i facilita la relaxació física i mental.
- Activa i potència el sistema immunitari per crear les defenses necessàries.
- Estimula la circulació sanguínia i limfàtica.
- Regula el funcionament dels òrgans de cos i equilibra i restitueix els nivells d'energia.
- Ajuda a l'eliminació de toxines, restrenyiment, hemorroides...
- Afavoreix el somni.
- Alleuja el dolor.

Com a mare, i reflexòloga especialitzada en reflexologia infantil, puc dir que aquesta teràpia ha format una part molt important en la meva vida i en la del meu fill i ha tingut un positiu impacte en la seva salut.